Erfahre liebevolle und kraftvolle Begleitung durch deine Schwangerschaft. Als Doula stehe ich dir zur Seite, um dich zu unterstützen, dein Vertrauen in dich und deinen Körper zu stärken und dich auf diese besondere Reise vorzubereiten.
Robin Lim
Julie
Mit viel Einfühlungsvermögen und meiner eigenen Erfahrung begleite ich dich durch die tiefen Veränderungen der Schwangerschaft. In meinen Sitzungen schaffe ich einen sicheren Raum, in dem du Vertrauen in dich und deinen Körper finden kannst – für eine bewusste und kraftvolle Geburt.
Mit einer Schwangerschaft verändert sich dein gesamtes Leben. Du wirst Mama. Du teilst deinen Körper, dein Herz und deine Seele mit einem oder vielleicht auch mehreren Babys. Vieles beginnt sich bereits nach einigen Wochen zu verändern. Und diese Veränderungen sind manchmal gar nicht so einfach zu verkraften. Aufregung, Freude, Ängste, Zweifel, ein wahrer Gefühlscocktail überschwemmt die bisher durchorganisierte und bekannte Welt. Hinzukommen ungefragte Ratschläge, unangebrachte Bemerkungen, ein breitgefächertes Angebot an Vorsorgeuntersuchungen und der eigene Anspruch alles perfekt machen zu wollen. Gar nicht so leicht, hier einen klaren Kopf zu behalten und sich nicht im Außen zu verlieren.
Ich fühle und sehe dich und weiß vermutlich genau, wie es dir gerade geht. Meine drei Schwangerschaften und Geburten waren mein Portal in eine andere, neue Welt.
In eine Welt,…
…in der ich lernen durfte, auf mein Körpergefühl und mein Baby zu vertrauen.
In eine Welt,…
…in der ich lernen durfte, Grenzen zu ziehen und für mich und mein Baby einzustehen.
In eine Welt,…
…in der ich im absoluten Vertrauen mit meinem Baby und dem Universum war.
Als Doula biete ich dir/euch den Raum den es braucht, damit du dich fallen lassen kannst und dich gesehen fühlst. Wir besprechen alle Themen, die für DICH wichtig sind und DIR schlussendlich dabei helfen können, in deine Ur-Kraft als Mama zu kommen.
Alle Termine finden via Zoom statt.
PAKET 1
5 Stunden
In diesem Paket begleite ich dich/euch über fünf gemeinsame Stunden durch die Schwangerschaft. Ich begrüße es sehr, wenn wir möglichst früh (etwa 10.-12 SSW.) starten und die Termine über die gesamte Schwangerschaft verteilt werden. Hier ist es ebenfalls möglich, dass ich dich via Whats App begleite, wenn du das möchtest. Bei der Geburt selbst bin ich nicht anwesend, da ich in Portugal lebe.
PAKET 2
3 Stunden
Solltest du bereits weiter fortgeschritten sein in deiner Schwangerschaft (ab 6 Monat) eignet sich womöglich dieses Paket für dich. Hier begleite ich dich/euch über drei gemeinsame Stunden durch die Schwangerschaft und bereite euch auf die Geburt vor.
Manchmal braucht es in besonderen Momenten besondere Unterstützung. Für akute Fragen oder Notfälle biete ich Einzelstunden an. Schreibe mir gerne eine E-Mail, um deine Situation zu schildern.
Als Doula biete ich dir/euch den Raum den es braucht, damit du dich fallen lassen kannst und dich gesehen fühlst. Wir besprechen alle Themen, die für DICH wichtig sind und DIR schlussendlich dabei helfen können, in deine Ur-Kraft als Mama zu kommen.
Alle Termine finden via Zoom statt.
PAKET 1
5 Stunden
In diesem Paket begleite ich dich/euch über fünf gemeinsame Stunden durch die Schwangerschaft. Ich begrüße es sehr, wenn wir möglichst früh (etwa 10.-12 SSW.) starten und die Termine über die gesamte Schwangerschaft verteilt werden. Hier ist es ebenfalls möglich, dass ich dich via Whats App begleite, wenn du das möchtest. Bei der Geburt selbst bin ich nicht anwesend, da ich in Portugal lebe.
PAKET 2
3 Stunden
Solltest du bereits weiter fortgeschritten sein in deiner Schwangerschaft (ab 6 Monat) eignet sich womöglich dieses Paket für dich. Hier begleite ich dich/euch über drei gemeinsame Stunden durch die Schwangerschaft und bereite euch auf die Geburt vor.
Manchmal braucht es in besonderen Momenten besondere Unterstützung. Für akute Fragen oder Notfälle biete ich Einzelstunden an. Schreibe mir gerne eine E-Mail, um deine Situation zu schildern.